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| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 备孕怀孕坐月子怎么吃智慧百科 |
| 作者： | |
| 市场价： | 24.8 |
| ISBN号： | 9787510124709 |
| 出版社： | 中国人口出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：(咨询特价)-01 | 版次：1 | 页数：362 |
| 印刷时间：(咨询特价)-01 | 印次：1 | 字数：(咨询特价)千字 |
| 目录 | |
| 孕期营养均衡，才能好孕优生 营养充分，宝宝更聪明 营养全面，宝宝发育更健全 热量 蛋白质 脂类 碳水化合物 无机盐 维生素 营养不足危害多 体重不足 容易早产 智力低下 先天畸形 孕期营养有保证，孕产妇更健康 体重增加 …… |
| 内容简介 | |
| 怀孕是一件人生大事，孕期的营养水平关系到胎宝宝的健康状况。刘佳编著的《备孕怀孕坐月子怎么吃智慧百科》针对孕产妇在孕前、孕期、坐月子期间如何科学饮食的问题进行了详细的介绍。通过阅读本书，孕妈妈可以明白如何在孕前养成合理的饮食习惯，提高自身的健康状况，为成功受孕做好充分准备；如何在十月怀胎期间根据自身的身体变化、以及胎宝宝的发育需求，来针对性地进行饮食，选取ZUI科学的食物，为宝宝提供全面的营养呵护；如何在月子期间，尽快恢复生产时消耗的身体气，选取有利于催乳的食物，为宝宝提供充足的乳汁。本书提供了众多的美味食谱，供孕产妇在不同阶段选择食用。此外，本书还针对孕产妇在孕期以及产后遇到的一些焦点问题、常见病症，提出了具体的饮食调理方案。 |
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